Nutrition, sport et convivialité : un projet gagnant pour les jeunes de Serre Che Snow !
Ce printemps 2026, les 30 jeunes de la classe sportive freestyle du collège Vauban de Briançon et du club Serre Che Snow, de la 6e à la 3e, ont participé à un projet autour de la nutrition de l’adolescent sportif, intégré aux activités du mardi après-midi.
Objectif : Mieux comprendre comment bien s’alimenter
Notamment pour soutenir la croissance, la santé et la pratique sportive intensive.
Chaque classe a bénéficié d’un atelier cuisine de 2h30 animé par Magalie Albert, fondatrice de Grain de Sel, dans les locaux du Centre Social – Secteur Jeunesse.
Les jeunes y ont préparé des recettes équilibrées, gourmandes et adaptées aux besoins des sportifs, tout en découvrant des astuces simples à reproduire au quotidien.
« J’ai beaucoup aimé animer ces ateliers. Les ados ont été très réceptifs, coopératifs dans toutes les tâches (même la vaisselle !) et intéressés par le sujet. La plupart ont déjà de bonnes connaissances et sont débrouillards en cuisine. Ça fait plaisir ! »
Magali Albert
En parallèle, ils ont participé à des temps autour du jeu « Nutri Athlète »
« Nutri Athlète », est un jeu collaboratif créé pour l’occasion par Chloé Benguigui en lien avec le Dr Yony Benguigui. Une façon ludique d’aborder la composition d’une assiette équilibrée et les besoins nutritionnels spécifiques des adolescents sportifs.
Le projet s’est également enrichi d’une conférence ouverte au public
Celle-ci est animée par le Dr Yony Benguigui, médecin généraliste spécialisé en micronutrition. Près de 60 personnes, adhérents du club et habitants du Briançonnais, sont venues échanger autour de la nutrition de l’adolescent sportif.
Serre Che Snow remercie chaleureusement l’ensemble des partenaires qui ont permis la réalisation de ce projet : le Centre Social – Secteur Jeunesse pour son accueil, Altitude Bio pour la fourniture des denrées alimentaires et la Pharmacie du Champ de Mars pour son soutien financier.
Un beau projet collectif qui illustre les valeurs du club : accompagner les jeunes dans leur pratique sportive, mais aussi dans leur développement et leur bien-être au quotidien.
Le projet en chiffres
- 30 jeunes sportifs
- 4 classes participantes
- 2h30 d’atelier cuisine par groupe
- 60 participants à la conférence
